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低脂饮食可延长乳癌患者寿命 提高生存率的3个建

发布时间:2014-12-26 04:29:13
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  一项新的研究显示,如果乳癌患者采用低脂饮食,就能够降低某些女性乳癌患者提早死亡的风险。

  研究发现,ER阴性乳癌患者如果在乳癌早期就采用低脂饮食,持续5年,往后15年内,死亡风险可减少约36%。此外,乳癌患者雌激素受体ER、黄体素受体PR若都是阴性,提早死亡的概率可下降56%。

  如何提高乳癌患者生存率

  适当运动

  乳腺癌患者参加适量的体育运动,可以降低因该病引起的死亡风险,有效延长乳腺癌手术后的存活时间。适量运动是指游泳、散步、郊游、慢跑、骑自行车、打网球、使用跑步机等,研究发现,每周运动3到5小时,或者每天半小时,其乳腺癌手术后10年存活率为92,而运动量每周少于1小时的,10年存活率仅为86。

  健康的饮食

  发表在《癌症流行病学》上的最新研究表明,确诊的女性乳腺癌患者,一般来说有90%的五年存活率,影响这个结果的因素有很多,其中最为重要的是健康的饮食。

  研究小组通过观察饮食对生存质量的影响,寻找乳腺癌确诊后,怎样的饮食生活方式,才有助于降低乳腺癌患者死亡风险。研究人员发现,更优质的饮食可以减少乳腺癌患者的死亡风险,尤其对雌激素受体阳性乳腺癌ER-positive患者,有着更积极的作用。

  早期筛查和诊治

  美国肿瘤协会the American Cancer Society, ACS)1997年建议乳腺癌普查原则:

  18-39岁每月1次乳房自我检查,3年一次临床体检。

  40-49岁每年1次临床体检和乳腺X线检查。

  50岁以上每年1次临床体检和乳腺X线检查,每月1次乳房自我检查。对于普查终止年龄并无限制。

  此后,美国放射协会Amer ican College of Radiology, ACR、ACS以及NCI分别就妇女乳腺癌普查发表建议,一致认为40-49岁开始乳腺癌普查比较合适。

  对于有乳腺癌高危险因素的妇女,经医生指导可在 40 岁之前开始参加乳腺癌普查,这些高危险因素包括:曾患乳腺癌;病理证实非典型性增生;乳腺活检≥2次诊断为良性病;携带有遗传性突变的乳腺癌易感基因;一级亲属中母亲、姐妹、女儿任何一方患乳腺癌。

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乳腺癌专家

药房网一级首席药师;多年从事医 药咨询工作对常见病药物使用、三 高疾病、中医药方面较为擅长。

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