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仁和药房网抑郁症频道

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导语

抑郁症是一种常见的精神类疾病。根据世界卫生组织报告,目前抑郁症是全球第四大疾病负担,也是导致患者功能残疾的主要原因之一,大约有1/7的人会在人生的某个阶段遭受抑郁症困扰。

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抑郁症的危害

你有抑郁症吗?

自检标准

什么是抑郁症?

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵.....

健康讲座--抑郁症,情绪的砝码

抑郁症的十大症状

  • (一)
  • 抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
  • (二)
  • 消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。
  • (三)
  • 躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。

抑郁症的危险信号

抑郁症的表现症状

分类

抑郁症可分为老年抑郁症、反应性抑郁症、产后抑郁症

老年期抑郁症

老年期抑郁症是指首次发病于老年期(65岁以上),以抑郁心境为基础,以焦虑症状为突出临床表现,有较多的躯体等不适主诉,病程长,预后差。

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产后抑郁症

产后抑郁症 其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。

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反应性抑郁症

即由各种精神刺激,挫折打击所导致的抑郁症。

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治疗

抑郁症治疗方法可以分为非药物治疗和药物治疗。

抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅。

抑郁症治疗指导

抑郁症用药指导
  • 1. 全面考虑,因人而异地个体化合理用药。
  • 2. 从最小剂量开始用药
  • 3. 抗抑郁药物应该尽可能单一用药
抑郁症治疗目标
  • 1. 提高临床治愈率,最大限度减少病残率和自杀率
  • 2. 提高生存质量,恢复社会功能
  • 3. 预防复发
会有哪些不适的症状?
  • 常见的症状有嗜睡、口干、视物模糊、尿潴留、便秘、恶心、头痛、紧张不安以及血压升高的症状。

病因

抑郁症病因可以分为内源性和外源性两大类。
遗传因素

抑郁症有家族集中“遗传倾向性”是基因的传递行成的遗传,抑郁症的发生与遗传因素有较密切的关系。调查显示百分之四十到七十的患者具有遗传倾向。    

脑内神经化学物质紊乱

脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知,抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。    

心理社会环境因素

婚姻或感情的失败,亲人的离去,工作压力大,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症    

性格因素

有遇事悲观,自信心差,对生活事件把握性差,过分担心的性格的人很容易患上抑郁症。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的处理。    

躯体疾病躯体疾病

有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。另外,抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。    

儿童期经历

学习压力、与同学老师的冲突、受到批评指责、父母婚姻出现问题等不愉快的生活事件都是引发儿童抑郁症的重要原因。而孩子在童年早期遭受过多负性生活事件以及亲子关系差所造成孩子的抑    

西药

右侧信息展示均来源于药品说明书
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盐酸氟西汀胶囊(百优解)

用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状,尤其是不需要镇静作用时。

百优解

用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状,尤其是不需要镇静作用时。

草酸艾司西酞普兰片(来士普)

艾司西酞普兰抗抑郁病作用的机制可能与抑制中枢神经系统神经元对5-HT的再摄取,从而增强中枢5-羟色胺能神经的功能有关。

盐酸舍曲林片(左洛复)

舍曲林用于治疗抑郁症的相关 症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的 抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林 可有效地防止抑郁症的复发和再发。

盐酸文拉法辛缓释胶囊(怡诺思)

文拉法辛能增强人的中枢神经系统某些神经递质的活性。文拉法辛及其活性代谢物O-去甲基文拉法辛(ODV)能有效地抑制5-羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取,对多巴胺的再摄取也有一定的抑制作用。

盐酸文拉法辛缓释胶囊(怡诺思)

本品及其活性代谢物是神经系统5-羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取的强抑制剂,使突触间隙中这两种单胺递质浓度增高,发挥抗抑郁作用。

盐酸帕罗西汀片(赛乐特)

盐酸帕罗西汀为抗抑郁症药,是强效,高选择性5-HT再摄取抑制剂.可使突触间隙中5-HT浓度升高.增强中枢5-羟色胺能神经功能。

中药

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解郁安神颗粒

有效改善失眠健忘心烦焦虑,用于治疗抑郁症和更年期综合征

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同仁安神丸

养血益气,镇惊安神。用于心血不足引起的心烦体倦,怔忡健忘,少眠多梦,心神不安。

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保健品

调节免疫力,补充营养, 提升患者精力。改善患者 睡眠和抑郁症状。
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联合邦利褪黑素片

富含“脑白金”之称的褪黑素。补充褪黑素,可以调整生物钟, 改善抑郁症患者的睡眠质量。

改善睡眠质量

联合邦利维生素B族片

联合邦利维生素B族片,满足患者营养需求。

多种B族维生素

抑郁症食疗抑郁症是一类常见的精神类疾病,良好的饮食习惯可以帮助抑郁症患者更好的恢复健康。

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  • 宜吃食物
  • 1、富含维生素b6、铁、钙的食物
  • 2、高蛋白高纤维高热能食物。
  • 3、绿色和新鲜水果。
  • 忌吃食物
  • 1、忌烟,酒
  • 2、含咖啡因较高的咖啡,可乐。
  • 3、禁辛辣腌熏食物。
抑郁症饮食有八大禁忌

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抑郁症运动指南

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郑多燕资深运动专家

郑多燕

从事大众健身操事业15年是我国最早的大众健身操教练员之一,作为“中国健美第一人”经验丰富。

健身专家提醒您

有氧运动对于对抗轻度和中度的抑郁症患者,有很明显功效。因为有氧 运动可增加身体的含氧量,对于情绪控制帮助大,吸气时让脑部的细胞 充满能量,头脑清晰了,思考能力等自然都可达到正向的效果。

运动问答

抑郁症运动疗法的机理

运动能给人一种轻松、自主的感觉。身体的活跃能有效地清除情绪压力,而身体的健康也能指引人的神经系统向好的方向发展。

抑郁症患者应该怎样运动?

一般认为,消除抑郁的运动处方是进行持续的大肌肉群的有氧运动,如快步行走、慢跑、跳绳或健身操、打球等。不管采取何种运动,抑郁症患者都可以参考专业医师的建议。

抑郁症康复护理

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李悦

仁和药房网首席专业医师

具有执业西药师、执业中药师,多年医药咨询工作,经验较为丰富,对常见病药物使用、中医药方面较为擅长。

医师提醒您

临床试验表明:患者在经过家庭护理后,症状明显减少,治疗时间明显缩短。科学有效的家庭护理对抑郁症患者的的康复是很有必要的,其疗效也是肯定的。

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