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刷牙使用温水好还是冷水好
  • 2013-03-25 17:03:19
  • 出处:中国健康网
  • 标签:刷牙,温水,冷水
导语:用温水刷牙对于自己的牙齿的健康是有益处。

    刷牙是我们每天都在进行的,一般在夏季的时候,人们使用冷水,在冬季的时候,有的人觉得自己牙齿好,也依然使用冷水,当然也有使用温水的习惯,可 是刷牙使用温水好还是冷水好呢?哪种水温对于我们的牙齿才有益呢?其实很多男性对于这个问题都是存在疑问的,今天来讲解一下这个保健常识。

  对于刷牙使用温水好还是冷水好?有关专家表示:其实在一年四季的时候,都是应该用温水去刷牙的,有关资料表 明:一般人的牙齿适宜的温度就是在3536.5℃,这样才可以保证正常的新陈代谢。如果一个人的牙齿,经常的会遭受骤冷骤热,这样就会很容易出现牙龈痉 挛、牙龈出血或者是其他牙科疾病的发生的,所以专家建议一年四季都要用温水刷牙是比较好的。

  刷牙是我们经常要做的事情,那么刷牙使用温水好还是冷水好?有研究表明:用温水刷牙对于自己的牙齿的健康是有益处的,如果你长期的用凉水刷牙,则就 会出现年纪轻轻的,就牙齿脱落的情况了,其实牙齿的寿命要比人的寿命短的多,所以对于用凉水去刷牙的人一定要引起中间该是了,要想很好的去保护自己的牙 齿,那么就改用温水刷牙。

  其实实践证明:35℃左右的温水就是一种很好的保护剂,用这样的水温去漱口,刷牙,可以很好的保护自己牙齿的健康的,并且也会让人产生一种很舒适的感觉,很爽口。此外,还要注意正确的刷牙方法,才可以保证牙齿的健康。

  为了自己牙齿的健康,平时刷牙的时候就要用温水,习惯用凉水的男性朋友,要及时的改变自己的这一不良的习惯,通过刷牙使用温水好还是冷水好的介绍。希望大家能更多的了解一些保护牙齿的知识,这样才可以避免我们的牙齿未老先衰,年轻力壮。