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长熬夜易患糖尿病 五大因素患糖尿病
  • 2013-03-25 11:03:20
  • 出处:家庭医生在线
  • 标签:熬夜,糖尿病,因素
导语:糖尿病是由于胰岛素分泌不足,胰岛素作用减弱或胰岛素抵抗所致的一种慢性代谢性内分泌疾病,发生糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱。

    糖尿病是由于胰岛素分泌不足,胰岛素作用减弱或胰岛素抵抗所致的一种慢性代谢性内分泌疾病,发生糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱,出现以慢性高血糖为主要 表现的临床综合征。糖尿病的发生与诸多因素都有关系,年龄、性别、职业、文化、体重等都不同程度地影响着糖尿病人群的分布。如下是关于糖尿病的危险因素最新分析。

  1、遗传因素

  糖尿病和遗传因素密切相关,曾有研究以同期诊治的2型糖尿病和非2型糖尿病200对为样本,对其资料采用条件Logistic回归分析,结果表 明,在2型糖尿病的病因组合中,糖尿病家族史排在第一位。而综合分析2型糖尿病的易感基因,并从基因水平阐明2型糖尿病的发生发展过程,为该病病因学研究 提供了直接的证据。

  2、吃得过饱

  吃得过饱易患糖尿病,如果人吃得过饱,肝脏内固醇调节元件结合蛋白1C”(简称SREBP-1C)会增加,导致胰岛素作用下降,进而引发糖尿病。

  长期进食过饱,会使人体内分泌胰岛素的胰岛B细胞长期处于负担过重、相对疲劳状态,造成胰岛素分泌功能障碍,特别是有糖尿病遗传易感性的人 群,极易诱发糖尿病。另外长期吃过多饮食对于肥胖、高血压、高血脂、高尿酸血症等存在胰岛素抵抗因素的人群,更容易引起体内的胰岛素过量积存,从而造成高胰岛素血症,而高胰岛素血症是导致全身性动脉硬化的主要原因。

  3、水果当饭

  天热的时候,即使可口的饭菜摆在面前,也不容易引起食欲,有些人就以水果和饮料为主食,常常以西瓜、桃子等一大堆水果来应付一顿饭。医生说,各 类瓜果饮料中,很大一部分水果和饮料所含糖分偏高,对一些本来血糖就偏高的中年人来说,不加节制地进食往往容易使血糖直线上升,从而引发糖尿病症。

  4、睡眠不好

  睡眠不好或太少的人都容易患糖尿病。瑞典的研究人员在对8000名没有糖尿病病史的中年瑞典人跟踪长达10年后发现,这些人当中竟有500多人已不知不觉地患上了不同程度的轻微糖尿病,而且这些人患病的一个共同的主要原因是睡眠不好或睡眠太少。

  5、熬夜、压力大

  丧偶、经济困难或其他改变生活的变化,都是使中年人患糖尿病的危险因素。生活中发生重大不利变化,因而产生巨大心理压力,是发生型糖尿病的普遍现象。研究人员发现,遭到过重大打击的人,比受打击小的人患糖尿病的可能性大60%