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骨质增生有哪些饮食禁忌?
  • 2013-03-25 13:03:05
  • 出处:家庭医生在线
  • 标签:骨质增生,饮食,禁忌,老年健康
导语:骨质增生好发于腰椎部以及膝关节部。

    骨质增生症是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。

  引起骨质增生的原因有哪些?

  1、原发性骨关节病是由于年龄增长。长期劳累,导致骨关节退行性改变,韧带松弛,肌肉力量下降,关节的稳定性受到影响 关节的周围形成骨刺,从而引起关节炎。

  2、继发性骨关节病多因关节创伤。发育畸形等导致关节面不平 受力不均而引起本病 3、中医认为本病与外伤 劳损 瘀血阻络 感受风寒湿邪 痰湿内阻 肝肾亏虚等有关

  骨质增生有什么症状?

  1、颈椎骨质增生:

  临床表现:颈项部有强硬的感觉,活动受限,颈部活动有弹响声,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木 触电样感觉,可因颈部活动而加重 不同的病变累及不同部位,就出现不同的症状,晚期可导致瘫痪

  2、腰椎骨质增生:

  临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感、甚至弯腰受限,如邻近的神经根受压。可引起相应的症状,出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等,如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎。

  骨质增生患者有哪些饮食禁忌?

  1、骨质增生患者不能吃发物,发物指的是能使炎症加剧的食物,多数无鳞片的鱼,如黑鱼,鲇鱼等,还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。

  2、如果在治疗,特别是采用中药治疗,还要忌食解药类食物,解药类食物可以降低药效,所以不能吃,如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的,但是豆制品如豆腐和豆浆是可以吃的。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。

  3、骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。

  4、骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等等。

  5、多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。