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老年人猝死的预防措施
  • 2013-03-22 14:03:54
  • 出处:家庭医生在线
  • 标签:老年健康,猝死,预防,措施
导语:性坏死性胰腺癌暴饮暴食、酗酒是发病原因。

    陶伟究竟为什么会以一种如此突然的方式离开我们? “在外人眼里他身体很好,但事实上,他的心脏一直有心跳过缓的现象,年初还曾经去医院检查过。好友表示,根据他了解的情况,陶伟的确是因为心脏突发疾病 引起,诱因则是近日过度疲劳。根据济南警方以及陶伟生前好友的说法,经常熬夜、过度劳累可能将成为最主要的原因。

  猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡。世界卫生组织规定;发病后6小时内死亡者为猝死;多数学者主张定为1小时。各种心脏病都可导致猝死,但心脏病的猝死中一半以上为冠心病所引起。特点是死亡急骤,出人意料,自然死亡或非暴力死亡,死得不明不白。

  猝死原因分析:

  1、疾病中心冠心病、心肌梗死、心室颤动、心肌病等多。

  2、性坏死性胰腺癌暴饮暴食、酗酒是发病原因。造成胰脏出血坏死,外溢,发生自体消化所致。

  3、喘:病人在某些刺激物的侵袭下,突发呼吸道强力收缩,进而不幸丧命。

  4、物中毒或过敏。

  5、萄球菌性暴发性紫癜:临床表现为在呼吸道感染康复过程中,突然发生病情恶化,病人多死于中毒性休克。

  6、品:某些药品过量,也易造成猝死.

  7、水落石出、电击伤、暴怒、恐惧、大喜、大悲等。

  急救措施

  心脏骤停的抢救必须争分夺秒,千万不要坐等救护车到来再送医院救治。要当机立断采取以下急救措施进行心肺复苏。

  1、头敷冰袋降温。

  2、拨打120电话,送到医院

  遇到猝死事件发生后,不要惊慌失措,不要悲伤过度,一定要镇静,应尽快拨打120电话求助,打电话时务必简要说明病人年龄、性别、发病时间、发病症状、病人发病时所在具体位置,不要因慌乱而叙述不清所处位置,而延误专业人员进一步的救治。

  3、迅速掏出咽部呕吐物,以免堵塞呼吸道或倒流入肺,引起窒息和吸入性肺炎。

  4、针刺人中穴或手心的劳宫穴、足心涌泉穴,起到抢救作用。

  5、体位

  不要摇晃患者,要尽快将其放置在地上或硬板床上,使病人头、颈、躯干平卧无扭曲,双手放躯干两侧。若病人摔倒时面部朝下,应小心转动病人, 并使病人全身各部成一个整体(轴位)。转动时尤其要注意保护头部,可以一手托住颈部,另一手扶着肩部,使病人平稳地转动至仰卧位,以防止可能出现的颈椎损 伤。

  6、快开始心肺复苏

  解开患者衣领,暴露前胸,尽快开始徒手心肺复苏。用仰头举颏法(通俗来说就是使颈部尽量后仰)开放气道,然后进行口对口人工呼吸(注意吹气时要 捏住患者鼻子),缓慢吹气时间应达1秒以上,并见胸部抬高,并进行心脏胸外按压(部位:通俗来说就是两乳头间中点的胸骨中段略下处)。方法是用一手的掌根 置于上述部位,另一手置于其上,两只手平行重叠,频率100/分钟。吹2次,心脏按压30次。同时等待专业人员到来进行的进一步心肺复苏及生命支持。

  猝死预防

  1、合理调整饮食。

  2、戒烟限酒。

  3、保持心情舒畅及情绪稳定。

  4、避免过度劳累。

  5、坚持适度体育锻炼。尤其注意的是冬天寒冷的早晨是心血管病的好发时间,并不是锻炼身体的最佳时间,下午4-5点为最佳时间,其次为晚间饭后2-3小时。

  6、有病早治,积极治疗高血压、糖尿病等疾病。

  7、定期体检是非常关键的,也是非常必要的,一般来说30岁以上的人最好每年做一次体检。

  8、重视健康教育,减少诱发因素的发生,保持良好的生活状态,一旦身体出现某些异常情况,要及时去医院进行相应诊治,是减少猝死事件发生的关键。

  猝死给世人的忠告 让生命远离猝死之痛

  猝死,对于流淌着鲜活血液的年轻人来说,就如同一部正在高速运转的电脑,突然死机了。年轻生命的猝死,给世间留下了无尽的遗憾。人生有很多次的意外,但是我们可以做好防范。作为上班族的人们,一定要做好相关预防。