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如何减少头痒脱发的现状?
  • 2013-03-25 10:03:54
  • 出处:康路网
  • 标签:女性健康,减少,脱发
导语:头皮的易感性及头皮油脂分泌量会保持相对的平衡状态,脱落的角质细胞零星而透明,肉眼无法察觉。

    头痒脱发使患者相当头痛的事情,看着头发一天一天的减少,患者的心理相当焦急。虽然植发也可以缓解患者的现状,但是任何方式否没有原生态的好。那么患者如何做才能减少头痒脱发的现状呢?

  内调外养祛除头痒

  头发是血之余、肾之华,与脾胃、肝、肾都有密切的关系。因此,内在调理对养护头发十分重要。饮食应以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物,生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。并以正确的方式洗头、梳头,坚持自我按摩。

  提高秀发质感的美食

  蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、多种维生素和18种以上的氨基酸、多种微量元素和酶类等,营养丰富,而且易吸收,长期服用能补充头皮所需营养,避免头痒头屑问题产生。

  头痒常与头屑相伴

  头痒与头屑就像一对双胞胎,头痒的同时一定伴随头屑问题,这是因为导致头屑产生的皮屑孢子菌本身会产生一些刺激性脂肪酸,刺激头部皮肤,使头部皮肤发 痒,而且越挠越厉害。头屑是头皮肌肤出现问题的一大警报,而引起头屑的主要问题是头皮状况受损。有些人认为用了去屑洗发水,已经没有明显大量的头屑,头痒 也只是偶尔发生,所以头屑问题已经解决了。这些都是错误观点。头屑头痒产生的根本原因是头皮细胞异常和头部皮肤健康受损。即使是偶尔的头屑头痒都说明头皮 的健康环境不正常,抓挠都会对头发和头皮造成进一步的损伤,结果往往是头屑很快再生,头皮健康状况持续恶化,发质受损进一步加重。

  头皮真菌感染是头痒元凶

  在健康的头皮上,马拉色菌和人类相安无事,头皮的易感性及头皮油脂分泌量会保持相对的平衡状态,脱落的角质细胞零星而透明,肉眼无法察觉。而这种平衡 一旦被打破,马拉色菌就会异常繁殖,造成表皮代谢加速,表皮细胞会成群大片脱落。头皮屑的反复发作使头皮细胞层严重受损,变薄的头皮细胞层再也不能强健毛 囊,稳固发根,脱发由此产生。

  以上内容是患者缓解头痒脱发的相关知识的介绍,希望大家能够有所了解,并加强这方面的调养,争取早日康复!