首页 > 健康资讯 > 老年健康 > 疾病
气温回升是导致肠胃不适的原因
  • 2013-04-02 17:04:40
  • 出处:羊城晚报
  • 标签:气温,回升,导致,肠胃,不适
导语:3月或4月,气温忽冷忽热,这个时候稍不留神,烦人的感冒、过敏性疾病、哮喘、肺炎等各类疾病就悄然而至。此时,同样也是胃肠道疾病的高发期,患者多表现为食欲不振、呃逆、恶心、反酸、腹泻、腹痛、腹胀、畏寒、发热等,需引起人们的足够重视。

 

         现在的气温慢慢的回升了,对于年轻人来说都要有一个适应的过程,气温回升对老年的肠胃不适引起的原因非常的占主导。

  1、春季,冷空气仍不时造访,当气温突然下降,受到寒冷的刺激,人体的植物神经功能会受到干扰,受其支配的胃肠道的正常运作规律被打乱,消化液分泌失调,这就容易引起消化不良或消化性溃疡的发生,患者会出现反酸、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

  2、气温突然下降可引起胃肠道黏膜血管的收缩,导致胃肠道黏膜缺血缺氧,相应的营养供应会减少,胃肠道的黏膜防御屏障遭到破坏,加上食物的刺激,很容易导致各种急慢性胃肠炎、溃疡病的发生。

  3、此时温差比较大,早晚寒风袭人,中午气温较高,胃肠道不能适应这种快速的冷热交替,抵抗力下降,消化功能和胃肠道的抗病能力同样会减弱,会出现大便稀烂、大便次数增多等春季腹泻症状。

  胃肠不适,切勿盲目用药

  当胃肠道出现不适时,人们常常会自我治疗,比如到药店购买自认为适合的药品,或按照老人的建议煲上几味中药。王红说,这些做法往往带有很大的盲目性,很可能会掩盖病情,延误治疗。比如病人出现上腹部不适、疼痛时,就想当然地认为,有痛就吃止痛药。其实,如果是胃部出现问题,吃止痛药反而有害无益。有调查显示,滥用止痛药,40%的病人会出现恶心、呕吐等;约30%的人原本脆弱的胃黏膜更受损;3%的病人有可能患上胃溃疡,甚至导致胃穿孔、出血,危及生命。

  因此,出现胃痛、腹痛等胃肠道不适时,最好到医院诊治,由医生决定用药。

  注意腹部保暖 别过早脱下厚衣

  王红指出,要避免胃肠道疾病复发或加重,应以预防为主——

  1、在气温变化时候,避免过早脱下厚衣,尤其要注意腹部的保暖。

  2、保持心情愉快。肠胃病与情绪密切相关,应避免抑郁、焦虑、生气等不良情绪及心理状态。

  3、戒烟酒,忌食生冷肥甘及过硬、刺激性食物。避免暴饮暴食或饥饱失调等不良习惯。

  4、慎用药物,如激素、阿司匹林、保泰松等对胃黏膜有刺激。过于苦寒的中草药也要慎用、少用,或短时间应用。

  5、劳逸结合,适当锻炼身体,增强体质。

  6、食疗。经常用薏米、山药、大枣、茯苓、芡实等煮粥吃,可以健脾补气、强身健体。胡椒猪肚汤则适合平时阳虚怕冷的胃病患者。