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预防H7N9禽流感的食谱
  • 2013-04-10 16:04:14
  • 出处:爱吧宝宝
  • 标签:预防,H7N9禽流感,食谱
导语:孕妇最怕自己感冒了,可孕妇偏偏是易感人群之一。吃药太多会对孕妇身体造成极大的消耗,甚至影响宝宝发育。尽可能避免吃药,孕妇感冒食谱能帮助孕妇摆脱感冒的困扰,孕妇从此不再怕感冒,还可以预防h7n9禽流感。

 

        孕妇是不能再孕期的时候服用药物的,这样的话对孩子的胎儿发育有着很大的伤害,下面小编就来为大家介绍一下h7n9禽流感预防食谱。

  如今禽流感肆虐,h7n9作为新型禽流感,并没有找到有效的治疗途径,搞得人心惶惶。既然治疗这条路行不通,那我们就要做好预防。其中,饮食预防至关重要。下面我们就一起来看看h7n9禽流感预防食谱吧。

  怀孕期间感冒是件不幸和痛苦的事情,但有时却难以避免。孕妇感冒要特别注意饮食,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物。那么孕妇感冒该吃点什么好呢?爱吧小编为你精心挑选多款效果明显的孕妇感冒食谱。

  孕妇预防感冒食谱1:牛奶菜花

  食材:菜花400克、牛奶、鲜汤各50克、精盐、味精、葱花、湿淀粉、花生油各适量

  做法:

  1)将菜花清洗干净,掰成小朵,放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分备用;

  2)炒锅上火烧热,放入适量的花生油,放入葱花炒出香味;

  3)加入适量的鲜汤烧开后,放入菜花烧几分钟,加精盐、味精、牛奶、转小火烧片刻,用湿淀粉勾芡,淋在菜花上,搅拌均匀即可出锅上盘。

  孕妇预防感冒食谱2:白菜姜葱汤

  食材:白菜120克、生姜、葱白各10克

  做法:

  1)将白菜连根茎洗净,切碎;

  2)与生姜、葱白一同加水煎煮后,最后把渣去掉即成饮用。

  孕妇感冒食谱3:葱白香菜汤

  食材:葱白,香菜各15克

  做法:

  1)把葱白,香菜洗净,切细切成碎待用;

  2)锅里加入水,倒入以上材料,文火煎煮半小时后即可成汤。

  孕妇感冒食谱4:五神汤

  食材:荆芥、苏叶、生姜各10克,茶叶6克,红糖30克。

  做法:

  1)将荆芥、苏叶洗净,放入锅里,加入适量的水;

  2)随后往锅里放入茶叶、生姜,文火上煎沸,再加红糖溶化即成。

  孕妇感冒食谱5:木瓜红枣米酒牛奶羹

  食材:木瓜、牛奶、红枣、米酒

  做法:

  1)将木瓜洗干净,去皮切成小丁,红枣提前洗净泡发待用;

  2)醪糟加牛奶放入锅煮热加入红枣略煮几分钟;

  3)加入木瓜煮开即可,最后可以根据口味加少许白糖作为调味。