老婆生伢,他却郁郁寡欢、脾气暴躁。昨日,杨先生到武汉大学中南医院看病,方知得了“产后抑郁症”。杨先生的小宝宝一个半月前降生,起初他很开心,最近却莫名其妙地发脾气,食欲差,工作没激情,晚上经常失眠。在家人劝说下,杨先生到医院找心理医生咨询。
小宝宝出生前,杨先生的日常生活都由妻子打理。孩子出生后,妻子的注意力几乎完全放在宝宝身上,不但很少顾及丈夫,杨先生还要承担家务,加上宝宝夜间经常吵闹,大人休息不好。同时,家里生活支出大幅增加,经济本不宽裕的杨先生感到压力倍增。小夫妻对孩子的降临本来就心理准备不足,这些压力更让杨先生觉得生活失去很多乐趣,持续的情绪低落导致精神抑郁。
相对于女性的产后抑郁症,男性出现产后抑郁者比较少,其对自身的伤害也远轻于女性。主要表现是心情低落为主,不会像女性产后抑郁症那样,可能从闷闷不乐发展到悲痛欲绝,甚至产生自杀倾向。预防“男性产后抑郁”发生,要在孩子出生前做好心理准备,宝宝刚出生后一段时间,夫妻俩都要注意自身的心理调节,多和亲友以及“过来人”沟通。若郁闷状态无法排遣,应及时就医。