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电子产品成儿童“视力杀手” 青少年应重视近视问题

2013-03-26 14:03:15
出处：新华网
标签：电子产品，儿童，视力杀手，建议，重视

导语：眼镜也是一种“光学药物”，如药方一样，如果发现近视、远视或散光时，应到专业医院眼科检查，排除其他眼病后再验光配镜。

寒假临近，青少年、儿童近视预防进入关键时期。专家提醒，不少孩子习惯在假期无节制地上网、看电视、打游戏、玩手机，导致视力急剧下降。近年来，青少年近视发病率逐年攀升，校园已经成为近视“重灾区”。通过调查发现，70%以上的近视新发病例都出现在青春发育阶段。除部分因父母有高度近视的遗传外，大部分青少年、儿童患上近视是因为课业负担重、沉迷电子产品等原因。

　　目前中国学生近视发生率接近60%，居世界第一。眼科专家提醒青少年儿童一旦近视了，就要配戴合适度数的光学眼镜矫正。但需要提醒的是，眼镜也是一种“光学药物”，如药方一样，如果发现近视、远视或散光时，应到专业医院眼科检查，排除其他眼病后再验光配镜。还要定期复查，观察眼睛屈光程度变化，调整眼镜度数，如果是18岁以前的未成年人，建议起码每年查一次视力。

　　不少家长热衷让孩子参加各种类型的补习班，孩子不仅要完成日常学习任务，还要应付名目繁多的辅导班和特长班，加上电视、电脑、手机等电子产品的流行应用，导致青少年用眼负荷增加，久而久之孩子的视力难免下降。有些家长喜欢在平板电脑上下载各种学习软件，让孩子利用平板电脑学英语、读电子书，殊不知平板电脑对孩子眼睛损害程度大，使用时间过长会对视力造成严重伤害。

　　家庭、学校、政府应重视青少年近视高发问题，积极做好青少年、儿童近视预防工作。首先，家长应引导孩子正确使用电子产品，看电视、电脑、玩手机不超过一小时;其次，鼓励孩子参加体育锻炼，让孩子多参加打乒乓球、放风筝等对预防近视有益的运动;三是政府应提供更多免费的运动场所，为孩子参加体育运动创造更好的条件;四是培养孩子良好的饮食习惯，注意五谷杂粮、荤素搭配，让孩子适当进食猪肝等，并少吃辛辣油腻食品。

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