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电子产品成儿童“视力杀手” 青少年应重视近视问题
  • 2013-03-26 14:03:15
  • 出处:新华网
  • 标签:电子产品,儿童,视力杀手,建议,重视
导语:眼镜也是一种“光学药物”,如药方一样,如果发现近视、远视或散光时,应到专业医院眼科检查,排除其他眼病后再验光配镜。

    寒假临近,青少年、儿童近视预防进入关键时期。专家提醒,不少孩子习惯在假期无节制地上网、看电视、打游戏、玩手机,导致视力急剧下降。近年来,青少年近视发病率逐年攀升,校园已经成为近视重灾区。通过调查发现,70%以上的近视新发病例都出现在青春发育阶段。除部分因父母有高度近视的遗传外,大部分青少年、儿童患上近视是因为课业负担重、沉迷电子产品等原因。

  目前中国学生近视发生率接近60%,居世界第一。眼科专家提醒青少年儿童一旦近视了,就要配戴合适度数的光学眼镜矫正。但需要提醒的是,眼镜也是一种光学药物,如药方一样,如果发现近视、远视或散光时,应到专业医院眼科检查,排除其他眼病后再验光配镜。还要定期复查,观察眼睛屈光程度变化,调整眼镜度数,如果是18岁以前的未成年人,建议起码每年查一次视力。

  不少家长热衷让孩子参加各种类型的补习班,孩子不仅要完成日常学习任务,还要应付名目繁多的辅导班和特长班,加上电视、电脑、手机等电子产品的流行应用,导致青少年用眼负荷增加,久而久之孩子的视力难免下降。有些家长喜欢在平板电脑上下载各种学习软件,让孩子利用平板电脑学英语、读电子书,殊不知平板电脑对孩子眼睛损害程度大,使用时间过长会对视力造成严重伤害。

  家庭、学校、政府应重视青少年近视高发问题,积极做好青少年、儿童近视预防工作。首先,家长应引导孩子正确使用电子产品,看电视、电脑、玩手机不超过一小时;其次,鼓励孩子参加体育锻炼,让孩子多参加打乒乓球、放风筝等对预防近视有益的运动;三是政府应提供更多免费的运动场所,为孩子参加体育运动创造更好的条件;四是培养孩子良好的饮食习惯,注意五谷杂粮、荤素搭配,让孩子适当进食猪肝等,并少吃辛辣油腻食品。