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2岁前摄取脂肪易肥胖幼儿期应喝全脂牛奶
  • 2013-03-26 15:03:15
  • 出处:人民网
  • 标签:脂肪,肥胖,幼儿,全脂牛奶
导语:2岁前摄取脂肪少长大后易肥胖。

    对于儿童的饮食来说,家长们可是操碎了心的,大家都希望能让宝宝吃的健康,吃得营养。但是宝宝还很挑食,这更让家长们头疼了,对于宝宝的饮食来说还是需要我们去深入了解的。最近,法国的一项最新研究发现,2岁前摄取脂肪少长大后易肥胖。

  法国国家医学与健康研究院的专家们对此进行了长达20年的研究。结果发现,2岁前摄取脂肪少的孩子,长大后的腰围更粗,脂肪更多。调查也发现,他们体内的瘦素水平高于其他人,这也意味着体内脂肪比例更高。

  孩子的新陈代谢水平就会基本稳定,若此时家长供给的脂肪量很少,他们的身体更不易适应未来脂肪量的增 加。事实上,这几十年肥胖症的流行,与儿时摄取脂肪量过少有关。专家建议,儿童在2岁前可选择饮用全脂牛奶,或在辅食中添加半勺食用油。2岁后,可逐渐减 少脂肪摄入量。